W dniu 19 października 2018 roku w sali sportowej przy PSP w Dobrej dobył się pierwsze mecze w Badmintona które rozpoczęły nowe rozgrywki w tej dyscyplinie sportu. Zawody odbywać się będą w kilku etapach, zwycięzców poznamy, pod koniec 2018 roku. Główne cele turnieju to prowadzenie zdrowej rywalizacji między dziećmi, podniesienie sprawności fizycznej uczniów i dorosłych wzbudzenie wielu emocji poprzez czynny udział w zawodach. Rywalizacja była oparta na naturalnych formach ruchu. Zawody przebiegały w miłej i sportowej atmosferze. Wszyscy zawodnicy grali z ogromnym zaangażowaniem i determinacją.
Podsumowując: zawody toczyły się w szybkim tempie, angażowały znaczną grupę zawodników, wyzwoliły mnóstwo energii i sprzyjały integracji wewnątrz kolektywu. Słowem okazały się bardzo udane. Będziemy kontynuować takie sportowe działania.

Ze sportowym pozdrowieniem
Przewodniczący KOŁA w DOBREJ
Cezary MAGDA

W dniu 9 października uczniowie Publicznej Szkoły Podstawowej  w Rzędzinach wraz z nauczycielami, przemierzyli ścieżką zdrowia do Schroniska dla Bezdomnych Zwierząt w Dobrej. Ścieżka obfituje w wiele atrakcji, więc droga przebiegła szybko, ciekawie i pouczająco. Na miejscu wraz z Panią ze schroniska odwiedziliśmy jego mieszkańców: boksy dla piesków i Dom Kota. Mieliśmy też możliwość obejrzenia wystawy zdjęć ze zwierzętami i ptakami. Jak nakazuje dobry zwyczaj, przybyliśmy do gospodarzy z darami, przywożąc karmę dla psów i kotów zebraną w szkole przez uczniów. Naszą wyprawę zakończyliśmy ogniskiem tuż obok schroniska i wspólnym pieczeniem kiełbasek. Współorganizatorem całego rajdu i poczęstunku był LZS „Pionier” w Buku, któremu dziękujemy.

Zarząd Koła

13 października 2018 roku, o godz. 10.00 na plaży miejskiej przy jeziorze Głębokie odbyła się imprezę sportowo rekreacyjną pod nazwą "Otwarty trening przed zimówką". Było to oficjalne otwarcie sezonu morsowania 2018/2019 w Szczecinie i Dobrej. Impreza zorganizowana została przy ścisłej współpracy Zarządu Koła LZS Dobra z Kurkami Wodnymi oraz Ekipą Extreme Wolf. Zabawa rozpoczęła się oficjalnym przywitaniem i rozgrzewką, po której odbyły się biegi przełajowe w dwóch dystansach na 3 i 6 km. Trasa biegu wiodła wokół jeziora Głębokiego, zahaczając o miejscowość Wołczkowo 6 km. Natomiast krótsza trzy kilometrowa to bieg szkoleniowy instruktażowy dla początkujących biegaczy pod okiem Pana Daniela z Ekipy Extreme Wolf . Meta to triumfalny wlot na plażę i od razu wejście do 13-stopniowej wody. Dla początkujących pod okiem wyspecjalizowanej ekipy Morsów ( KURKI WODNE i LZS DOBRA), którzy wszystko powiedzieli co i jak nowicjuszom. Wszystkich, którzy chcieli zobaczyć, jak to fizycznie wygląda i ujrzeć starych zimowych wyjadaczy impreza usatysfakcjonowała w pełni.

Po zakończeniu sportowych zmagań przenieśliśmy się 300 metrów poza teren plaży na polanę sportową ( MIODOWA) gdzie czekał na nas rozpalony grill i ognisko a w nim niespodzianki. Jesteśmy pełni podziwu dla niezłomnej woli walki i przetrwania w naturalnych okolicznościach przyrody wszystkich około siedemdziesięciu uczestników imprezy.

Raz w tygodniu morsując i raz w miesiącu też biegając (podamy terminy na FB i stronach LZS) chcielibyśmy kontynuować dzieło tworzenia Ekstremalnych doznań zimowych, abyście byli gotowi na kolejną II edycję Extreme Wolf 19 stycznia 2019 roku.
Dzięki za świetną zabawę i towarzystwo!

Ze sportowym pozdrowieniem
Przewodniczący Koła LZS Dobra
Cezary Magda

W miesiącach , wrzesień i październik 2018 roku w każdy kolejny piątek (07-14-21-28 września i 05 października ) w godzinach 18.30 - 21.00 na terenie kompleksu sportowego ORLIK w Dobrej odbywały się zajęcia sportowo rekreacyjne zorganizowane przez Zarząd Koła LZS w Dobrej w ramach kalendarza imprez sportowych zaplanowanych na 2018 rok. Tak jak zawsze graliśmy w kosza i piłkę nożną oraz biegaliśmy , ćwiczyliśmy na siłowni. Za każdym razem w zajęciach udział brało ponad 20 osób , co w skali miesiąca dało liczbę ponad 100 zawodników głównie dzieci i ich rodzice oraz rodziny,były to już ostatnie w tym roku zajęcia na Orliku.

Kontakt: Czarek   603633137  ( Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript. )

Ze Sportowym Pozdrowieniem
Przewodniczący Koła LZS DOBA
Cezary Magda

Tak jak co roku, ten sam problem – jak zrzucić zbędne kilogramy? Jest na to kilka sposobów. Zarząd Koła LZS Dobra w miesiącach; maj, czerwiec, lipiec, sierpień, wrzesień i październik zorganizował kilkanaście zajęć sportowo-rekreacyjnych Street workout.
Street workout to uniwersalny zestaw ćwiczeń siłowych, m.in.: brzuszki, pompki, podciąganie na drążku, które angażują wszystkie najważniejsze partie mięśni. Taki rodzaj treningu, coraz popularniejszy w Dobrej można dopasować do swoich możliwości poprzez zmianę ilości powtórzeń ćwiczeń, intensywności, tempa itp. Obiekty, na których ćwiczymy usytuowane się w Dobrej na placu zabaw przy ul. Osiedlowej oraz na terenie kompleksie sportowym Orlik. Korzystamy też z innych siłowni, które znajdujemy na trasach naszych sportowych zmagań np.w miejscowościach Drawno, Międzyzdroje, Trzebież itp.
Zapraszamy do wspólnej zabawy.

Przewodniczący Koła LZS Dobra
Cezary MAGDA